加齢による基礎代謝の低下が問題なのか、特に食事が変わった訳でもないし、あまり食べてないのに体重が増えてきました。30代に入ると20代の頃と違い痩せにくくなるって本当みたいです。
なんとかせねばと焦りました。早く痩せなきゃと焦り、色々と試しました。
ちょっと極端なダイエット法も試しました。因みに絶食系です。バカみたいですが、やはりこれは駄目でした。バランスの良い食事を心がけるも、増えもしないけど痩せもしない苦笑
酵素はやはり加齢による基礎代謝の低下に効果があるという記事を読んだのがきっかけで、優光泉酵素を購入してみようと思いました。
ファスティングも兼ねて届いて1日は優光泉酵素のみで過ごしました。
次の日からは朝優光泉酵素、昼夜は普通に食事でしたが、1週間後2.5キロ落ちてました。結構頑張って運動しても減らなかったのでこれは嬉しかったです。
自分の場合は早く痩せたかったので、初日は優光泉酵素のみで過ごしましたが、それほど空腹感はなかったです。
優光泉酵素の原液はちょっと甘かったので炭酸水で割って飲みましたが、これが良かったのか腹持ちもよく別につらくはなかったです。
ジュースみたいで美味しかったです。割って飲むのがちょっと面倒だけどね。
30代に入ってからはなかなか痩せにくくなったのと、特にウエスト周りとかの脂肪が落ちにくいのが悩みでした。運動、食事に気をつけても結果は微妙でした。
だけど、優光泉酵素は基礎代謝が低下した体でも痩せられたので試して良かったです。
あごの吹き出物が消えて肌も綺麗になりました。無理なダイエットじゃなく健康的に痩せたかったので、肌荒れせず綺麗に痩せれて良かったです。
K.Kさん(30代/166cm/アパレル/東京都)